دورة ترقية مركزية لبناء الأجسام بمشاركة 230 دارسا ودراسة

صبحي أبو كم 2021, أيلول 18 92


أقام اتحاد بناء لأجسام  دورة ترقية مدربي الدرجة الثالثة  في قاعة مبنى الاتحاد لاتحاد الرياضي العام في مدينة تشرين الرياضية حضرها 230 دارساً من الجنسين على مدى 6 أيام واختتمت أول أمس الخميس.

وتضمنت محاضرات في تحكيم تحمل اللياقة البدنية والتدريب ألقاها سمير إسماعيل أمين سر اتحاد بناء الأجسام، ومحاضرة عن الاعلام ورياضة بناء الأجسام لورد سباعي تليها محاضرة مضار الهرمونات والمنشطات للدكتور صفوح السباعي تليها محاضرة اساليب التدريب الحديث لبناء الأجسام (سمير إسماعيل) ومحاضرة عن التغذية للدكتور فادي الخشروم  ومحاضرة بعنوان العلاج وتأهيل مصابين عن طريق بناء الأجسام للدكتور عزت شقالو، ومحاضرة أصول تنفيذ الحركة الديناميكية لتمارين بناء الأجسام للدكتور عزت شقالو ومحاضرة بعنوان دور المكملات الغذائية في بناء الأجسام للدكتور وحيد غريب، ومحاضرة بعنوان عموميات الغذاء للاعب بناء الأجسام للدكتور حيدر غريب, ومحاضرة إصابات الملاعب وعلاجها وفي ختام الدورة أقيمت فحوص نظرية وعملية ومقابلة شخصية.